不可以喝 coffee latte

4/2/2024（星期天）。下午和家人去新开的咖啡馆喝下午茶。点了一杯coffee latte，喝了过后，当天是一切正常，可是到了 星期一，空腹血糖从原本的5.2mmol/L升至5.9mmol/L。午餐和晚餐从原本不到6.7mmol/L 升至午餐8.2mmol/L 和晚餐的7.9mmol/L。从这一点来看，牛奶是不适合喝的。我试过杏仁奶，完全没有问题。